救國團高雄學苑(前金分班)7-8月暑期新課程 陪大家一起防疫新生

資料來源: 中央社  - 2020-06-17 14:22:57

(中央社訊息服務20200617 14:22:11)隨著新型冠狀肺炎疫情在台灣逐漸趨緩,人們的生活也正慢慢步向原來的軌道,救國團高雄學苑(前金分班)7-8月份推出了許多新課要來和大家一起開啟防疫新生活。

新生活的第一步就是維持身體的健康,養成良好的運動習慣是活力健康的來源。「激塑有氧(綜合性有氧訓練)」前半段課程藉由高低不同衝擊的有氧運動交互組合,後半段結合了間歇性有氧動作,強化心肺功能及肌耐力,降低體脂肪,減輕身體的負擔。紓壓、塑身一舉兩得的課程非「互動式拳擊有氧」莫屬,結合有氧舞蹈和拳擊動作,在節奏感十足的音樂裡,享受拳靶對打的樂趣,充分釋放平日裡積累的壓力與油脂。「iENERGY」透過設計過的安全動作融入體適能概念,再搭配拳擊動作提升身體的敏捷性與協調性,最後用伸展和冥想做為課程結尾,一堂課下來同時滿足拳擊、肌力和延展的不同需求。上述課程都有提供新班體驗,歡迎有興趣的學友們報名參加。

今年因為新冠疫情的影響,行程全部都被打亂,不能出國沒關係,先來高雄學苑學好語言,為之後的國外旅行作準備。本期除了英、日、韓三國語言的發音班之外,還新開了「成人越南語發音班」和「輕鬆開口說泰語」課程,在專業師資的帶領下,從最基本的發音開始學起,打下紮實的基礎。高雄學苑(前金分班)109-4期(7-8月份)的簡章已於6月10日出刊, 6月26日期前舊生憑學習卡報名可享88折,新生可享95折(須另繳100元報名費)。優惠內容詳情可以參考簡章封面或來電洽詢櫃台服務人員。

救國團高雄市團務指導委員會附設文理短期補習班前金分班,電話︰07-2013141﹅07-9765005 地址︰高雄市前金區中正四路189號,高雄學苑(前金分班)臉書粉絲團︰@khmtcyc,高雄學苑(前金分班)電子簡章︰https://bit.ly/376afuN

訊息來源:社團法人中國青年救國團

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